Au delà de la discipline artistique, l’improvisation théâtrale est un véritable outil de développement personnel basé sur la spontanéité. Elle permet d’optimiser, entre autre, la Créativité, l’Attention, l’Acceptation, l’Adaptation aux changements, la Réactivité, le sens du Contact et de la Communication, le sens de l’Initiative, l’Assise psychologique, la Structuration de ses idées, la Construction du discours, l’Occupation de l’espace, l’Utilisation de son corps et  notre capacité à Oser… tout en s’amusant et restant simple.

Les formations que je propose sont composées d’un mélange d’exercices pratiques, accessibles à tous, inspirées des techniques d’improvisation théâtrale.

Dispensées dans un cadre rigoureux, elles s’appuient sur une multitude de « jeux » variés, surprenants, ludiques qui permettent aux stagiaires qui les pratiquent d‘apprendre à libérer leur imaginaire et à s’épanouir rapidement dans un cadre bienveillant et décontracter.

A travers cette discipline nous pouvons aborder tous les grands thèmes liés aux entreprises. Il suffira de préciser en amont les objectifs de la formation pour choisir ensemble les exercices les plus adaptés…

Objectifs de formation

Les formations sont construites à la carte, en fonction des objectifs et en collaboration avec les responsables en interne. Cependant, quel que soit le thème de la formation, à l’issue de celle-ci les participants :

• Auront libéré leur créativité et développé leur sens de la répartie.
• Seront en capacité de s’affirmer en souplesse sans être "égotiques".
• Sauront lâcher prise et oser, surpasser leur peur, prendre des risques.
• Seront plus à l’aise pour prendre la parole en public.
• Auront développé leur réactivité, leur spontanéité, leur humour.
• Auront affiné leur écoute d’eux-mêmes et des autres. 
• Géreront les situations imprévues ou difficiles avec plus de sérénité.
• Maîtriseront mieux leurs émotions en situation de stress.
• Sauront mieux travailler en équipe.

Contenu

Chaque atelier sera composé de la façon suivante :

1. Un débriefing en début de séance, qui permettra de faire émerger les freins ou difficultés de chacun.
2. Un court échauffement pour se rendre disponible et se connecter à l’instant présent.
3. Une série d’exercices collectifs.
4. Une série d’exercices personnalisés.
5. Un débriefing de fin de journée.

modalités

Le nombre et la durée des interventions sont à déterminer avec les responsables en fonction des besoins et objectifs.

Pour permettre un travail individuel et spécifique dans le collectif, le nombre de participant doit se situer entre 10 et 15 personnes maximum.

Si le nombre de participants est élevé, je serai secondé par d’autres formateurs partageant mon approche : Nelly Bêchétoille, Jean-Marc Michelangeli ou Eric Thomas)

Références

CODIR : St-Micro-Electronics, Logirem, Pôle emploi, etc...

SALARIÉS : Habitat en région, Banque Populaire, Caisse d’Epargne, ANDCP, Coca-Cola, Frêche Location, EDF, DIAC, Vinci Immobilier, etc…

AUTRES PUBLICS : speakers Tedx Marseille, Speakers MPG 2019, Demandeurs d’emploi, Educateurs spécialisés, Maîtres de conférences universitaires, etc…